Работаю с Аней меньше года, и если подсчитать свои старые переживания и страхи, такое чувство, что они – не мои. Я стала видеть свои проблемы и свою боль, раньше у меня было «позитивное» мышление, и все сферы жизни – это 9 из 10. Но вечерами плакала, не понятно почему.
После занятий изменилось качество жизни, ее ощущение. Мне стало спокойнее, сейчас все реже мне хочется самоутверждаться за чужой счет (до сеансов я этого даже не видела, мне казалось, я такая молодец, такая успешная, вот только мама у меня глупая, муж медлительный и подруги не могут жизнь устроить).
Работая, я обнаружила, что во многих моих действиях я хочу получать любовь, внимание и заботу. Но способы, которыми я хотела получить – это жаловалась, думая, что меня поддержат и пожалеют, геройство: жертвовала собой и своим временем ради других, думая, что это ценят, контролировала мужа, много работала.
И Аня научила меня давать самой себе любовь и заботу. Она каждый сеанс верит в меня и поддерживает, и я думаю, что в этом тоже есть элемент терапии, когда ты получаешь безусловную любовь и веру, что все получится, ответы внутри меня. Что это боль из детства вызывает такие чувства, и с этим можно работать.
Изменения происходят достаточно быстро, если я готова расстаться с программой (старым образом мыслей), которые больше не работают, то буквально через день-неделю я вижу изменения. Не пристает начальник или его сменили, свекровь нашла занятие и больше не лезет в жизнь, не раздражает чужая красота, слова и т.д.
Я стала улавливать и свои мысли, и как сторонний наблюдатель смотреть на них. Это не всегда приятно, но теперь я вижу свои больные места.
Мне очень нравится работать по такому методу, потому что я вижу результат, и есть желание идти дальше, разобрать свои обиды и боль. Хочется общаться с людьми, с любовью, чувствовать легкость в жизни, и хоть Аня перестала работать с ИП, я худею после каждого сеанса))).
На самом деле очень много изменений, все не напишешь. Новая жизнь, новые люди, я другая. Я стала той, которой мечтала быть, и писала в тетради «жизнь мечты». Сейчас это моя реальность.